『目の下のくま 解消・改善・治療・対策・マッサージ』へようこそ
男性でも女性でも誰もが気になる目の下のクマ。
目の下を青くしていると不健康に見られがちですし、
暗いイメージを持たれてしまいます。
目の下のくまに悩んでいる人は意外におおいのです。
このブログでは目の下のクマを少しでも解消、改善するため、
目の下のクマが出来る原因をしっかり理解して、
クマが消えるようにサプリやクリームなどを併用しながら
生活習慣や食生活を改善し、マッサージなども行いながら
目の下のクマを治すことを目指します。
快傑シロくまくん（メール便送料無料）
TVCMで話題の目元ケアシート、
快傑シロくまくん。
快傑シロくまくんの素材は、米国化学製品製造会社のデュポン社と共同開発した
新素材（i-PONT)を採用。
i-PONTは発泡体の中に遠赤外線を放射する物質を組み込んだ新素材です。
通常、遠赤外線の放射率は常温（25度）時でその効果が20〜30％程度ですが、
i-PONTこの常温時においても80％弱程度の放射率を維持するそうです。
快傑シロくまくんの使い方はは簡単。
シートを台紙から剥がして下まぶたなど目の周りや疲れを感じるところに貼ります。
シートはハサミなどでカットしてサイズ調整も可能です。
快傑シロくまくんは商品の粘着性が無くなるまで、
繰り返し使用可能です。
シートは抗菌防カビ加工をしておりますので、
衛生面は問題ありません。
一応使用回数は一概には言えませんが、
おおよ３〜７回くらいとのことです。
ただ粘着性がなくなった後でも遠赤効果に変化はありませんので
クリーム等をシートに塗っての装着も可能です。
快傑シロくまくんのCMはクマのキャラクターが出てきて
インパクトがあるので気になった方は多いかと思います。
快傑シロくまくんを作っているのはリンクアース株式会社。
東京都渋谷区にある会社のようです。
新素材アイポンを用いて遠赤外線の効果で
寝ている間に目元をケアできる新商品
快傑シロくまくん。
値段もリーズナブルで何度か使用できるので
ぜひ一度目の下のクマでお悩みの方は
試してみてはいかがでしょうか？
TVCMで話題の目元ケアシート、
快傑シロくまくん。
快傑シロくまくんの素材は、米国化学製品製造会社のデュポン社と共同開発した
新素材（i-PONT)を採用。
i-PONTは発泡体の中に遠赤外線を放射する物質を組み込んだ新素材です。
通常、遠赤外線の放射率は常温（25度）時でその効果が20〜30％程度ですが、
i-PONTこの常温時においても80％弱程度の放射率を維持するそうです。
快傑シロくまくんの使い方はは簡単。
シートを台紙から剥がして下まぶたなど目の周りや疲れを感じるところに貼ります。
シートはハサミなどでカットしてサイズ調整も可能です。
快傑シロくまくんは商品の粘着性が無くなるまで、
繰り返し使用可能です。
シートは抗菌防カビ加工をしておりますので、
衛生面は問題ありません。
一応使用回数は一概には言えませんが、
おおよ３〜７回くらいとのことです。
ただ粘着性がなくなった後でも遠赤効果に変化はありませんので
クリーム等をシートに塗っての装着も可能です。
快傑シロくまくんのCMはクマのキャラクターが出てきて
インパクトがあるので気になった方は多いかと思います。
快傑シロくまくんを作っているのはリンクアース株式会社。
東京都渋谷区にある会社のようです。
新素材アイポンを用いて遠赤外線の効果で
寝ている間に目元をケアできる新商品
快傑シロくまくん。
値段もリーズナブルで何度か使用できるので
ぜひ一度目の下のクマでお悩みの方は
試してみてはいかがでしょうか？
バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き)
最近人気沸騰中の骨盤系のダイエット。
特に付録に骨格矯正バンドがついて
すぐに骨盤体操が始められる
バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) が
非常に人気で全国書店で売れているようです。
しかしこの骨盤ダイエットは決してダイエットのためだけの
ものではありません。
ゆがんだ骨盤を矯正することで
全身の血流も改善する効果があるのです。
血流改善と言うことはもちろん
目の下のクマにも効果アリなのです！！
骨盤系の体操は
肩こりの解消にも効果があると言われます。
個人的にはこれらの骨盤系のダイエットは
ダイエットという点に関してはどれだけ短期間で
効果があるのかはちょっと疑問です。
しかし歪んだ骨盤を矯正して、姿勢も正しくなることは
健康に関しては絶対効果があると思います。
巻くだけダイエットの山本 千尋先生は
カイロプラクティックの先生でもあり
非常に理にかなったことを本では書かれています。
バンドが付いているので買ったその日から始められる
骨盤体操は体の血行が悪く目の下のクマに
悩んでいる人は一度トライする価値はあると思います。
最近人気沸騰中の骨盤系のダイエット。
特に付録に骨格矯正バンドがついて
すぐに骨盤体操が始められる
バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き) が
非常に人気で全国書店で売れているようです。
しかしこの骨盤ダイエットは決してダイエットのためだけの
ものではありません。
ゆがんだ骨盤を矯正することで
全身の血流も改善する効果があるのです。
血流改善と言うことはもちろん
目の下のクマにも効果アリなのです！！
骨盤系の体操は
肩こりの解消にも効果があると言われます。
個人的にはこれらの骨盤系のダイエットは
ダイエットという点に関してはどれだけ短期間で
効果があるのかはちょっと疑問です。
しかし歪んだ骨盤を矯正して、姿勢も正しくなることは
健康に関しては絶対効果があると思います。
巻くだけダイエットの山本 千尋先生は
カイロプラクティックの先生でもあり
非常に理にかなったことを本では書かれています。
バンドが付いているので買ったその日から始められる
骨盤体操は体の血行が悪く目の下のクマに
悩んでいる人は一度トライする価値はあると思います。
目の下のクマを隠すには一般的には
コンシーラーやファンデーションで書く方法があります。
人気のコンシーラー『DHC ローズビューティ アイゾーントリートメント リタッチ Q10 』
人気のコンシーラー『カバーマーク ブライトアップファンデーション』
しかしコンシーラーで隠すには自分の顔の肌色にあった
相性の良いコンシーラーを見つけるのは結構大変です。
しかも朝にメイクの時間がない時もあるでしょう。
そもそも男性がクマを隠すためにコンシーラーを使うのは
ちょっと難しいでしょう。
女性が時間がない時や、男性がクマを隠したい時の
裏ワザは”縁のある伊達めがねをかける”です。
最近の伊達メガネはカラーバージョンも多く、
値段もずいぶん安くなっております。
メガネをかけるとメガネの印象が強くなって
あまりクマに人の注意が向かなくなります。
結果としてクマを隠すことになります。
最近は縁のあるおしゃれなメガネをしている人が多いです。
なのであなたがメガネをし始めても決して目立つこともありません。
１週間もすれば周りの人も慣れてしまうでしょう。
クマがひどくて不健康で暗い印象を持たれている人も
おしゃれな伊達メガネをかければ、
センスのあるおしゃれな印象に変わります。
クマがひどくて隠しようがない人は
発想の転換でメガネで印象を変えてみてはいかがでしょうか？
コンシーラーやファンデーションで書く方法があります。
人気のコンシーラー『DHC ローズビューティ アイゾーントリートメント リタッチ Q10 』
人気のコンシーラー『カバーマーク ブライトアップファンデーション』
しかしコンシーラーで隠すには自分の顔の肌色にあった
相性の良いコンシーラーを見つけるのは結構大変です。
しかも朝にメイクの時間がない時もあるでしょう。
そもそも男性がクマを隠すためにコンシーラーを使うのは
ちょっと難しいでしょう。
女性が時間がない時や、男性がクマを隠したい時の
裏ワザは”縁のある伊達めがねをかける”です。
最近の伊達メガネはカラーバージョンも多く、
値段もずいぶん安くなっております。
メガネをかけるとメガネの印象が強くなって
あまりクマに人の注意が向かなくなります。
結果としてクマを隠すことになります。
最近は縁のあるおしゃれなメガネをしている人が多いです。
なのであなたがメガネをし始めても決して目立つこともありません。
１週間もすれば周りの人も慣れてしまうでしょう。
クマがひどくて不健康で暗い印象を持たれている人も
おしゃれな伊達メガネをかければ、
センスのあるおしゃれな印象に変わります。
クマがひどくて隠しようがない人は
発想の転換でメガネで印象を変えてみてはいかがでしょうか？
現代の生活にはなくてはならなくなったパソコン。
会社でもプライベートでもパソコンの画面を見ている
時間がとても長くなっています。
目の疲れは目の下のクマの原因の一つ。
だからといってパソコンのディスプレイを
見ないわけにもいきません。
そんなあなたに少しでもパソコンのディスプレイを見ていても
疲れないようにする工夫をいくつかご紹介します。
●モニタは明るすぎないように。やや薄暗い程度で。
●モニタはなるべく遠くに置く
●画面の上端が目の位置よりやや下になるような高さにセット
●外光が映り込まないように画面の向きを調整する
●１時間に一回程度は目を休める
ちょっとしたことですが、これだけでも
ずいぶん目の負担が軽減するそうです。
疲れ目は目の下のクマの原因になります。
見る時間の多いパソコンのモニターだからこそ
これらの注意点を守って目の下のクマを改善しましょう。
会社でもプライベートでもパソコンの画面を見ている
時間がとても長くなっています。
目の疲れは目の下のクマの原因の一つ。
だからといってパソコンのディスプレイを
見ないわけにもいきません。
そんなあなたに少しでもパソコンのディスプレイを見ていても
疲れないようにする工夫をいくつかご紹介します。
●モニタは明るすぎないように。やや薄暗い程度で。
●モニタはなるべく遠くに置く
●画面の上端が目の位置よりやや下になるような高さにセット
●外光が映り込まないように画面の向きを調整する
●１時間に一回程度は目を休める
ちょっとしたことですが、これだけでも
ずいぶん目の負担が軽減するそうです。
疲れ目は目の下のクマの原因になります。
見る時間の多いパソコンのモニターだからこそ
これらの注意点を守って目の下のクマを改善しましょう。
今回ご紹介するのはマッサージというよりも
目の下のくまに効くツボです。
目のまわりのツボをやさしく指圧したり、
揉むようにマッサージすると目の下のくまを
薄くするのに効果的です。
●晴明（せいめい） ― 目頭のつけ根にあるツボ。
●太陽（たいよう） ― 眉尻のくぼみにあるツボ。
目がしらの付け根の「晴明」を中指で優しく押し、
そのあと眉毛の下の目のふちの骨に沿って
眉尻の「太陽」まで、ゆっくりと
人差し指、中指、薬指の３本の指で
やさしく指圧します。
そうしたら次にそこからぐるっと目の下を通って
目頭まで指圧します。
乱視の原因にもなりますので、
決して眼球を押さないように気をつけます。
ゆっくりとやさしく、1 回 １〜２ 分で行います。
●瞳子りょう（どうしりょう） ― 目じりの指幅1本分外側の骨のくぼみにあるツボ。
瞳子りょうは、疲れ目の治療に効果があるツボです。
人さし指の腹の部分で、力を入れすぎないように２秒くらい指圧し、
これを何度かくり返します。この時も眼球を押さないように注意します。
目の周りのツボを押すことは血行を促進して
リンパの流れもよくなるので疲れ目防止にもなり
目の下のクマにも有効です。
ただし目の周りの皮膚はデリケートですので
絶対無理に強く押さないようにしてください。
無理に押してあざになったりしたら逆効果です。
眼球の圧迫は乱視の原因にもなりますので
注意しましょう。
目の下のクマに効くツボは
優しくゆっくり押すのが効果的です。
目の下のくまに効くツボです。
目のまわりのツボをやさしく指圧したり、
揉むようにマッサージすると目の下のくまを
薄くするのに効果的です。
●晴明（せいめい） ― 目頭のつけ根にあるツボ。
●太陽（たいよう） ― 眉尻のくぼみにあるツボ。
目がしらの付け根の「晴明」を中指で優しく押し、
そのあと眉毛の下の目のふちの骨に沿って
眉尻の「太陽」まで、ゆっくりと
人差し指、中指、薬指の３本の指で
やさしく指圧します。
そうしたら次にそこからぐるっと目の下を通って
目頭まで指圧します。
乱視の原因にもなりますので、
決して眼球を押さないように気をつけます。
ゆっくりとやさしく、1 回 １〜２ 分で行います。
●瞳子りょう（どうしりょう） ― 目じりの指幅1本分外側の骨のくぼみにあるツボ。
瞳子りょうは、疲れ目の治療に効果があるツボです。
人さし指の腹の部分で、力を入れすぎないように２秒くらい指圧し、
これを何度かくり返します。この時も眼球を押さないように注意します。
目の周りのツボを押すことは血行を促進して
リンパの流れもよくなるので疲れ目防止にもなり
目の下のクマにも有効です。
ただし目の周りの皮膚はデリケートですので
絶対無理に強く押さないようにしてください。
無理に押してあざになったりしたら逆効果です。
眼球の圧迫は乱視の原因にもなりますので
注意しましょう。
目の下のクマに効くツボは
優しくゆっくり押すのが効果的です。
